Diario di un lanciatore di coriandoli

[Muscia]

Era un 82,5%, la prossima settimana è previsto un 5x2 87,5%. L'obiettivo è di arrivare all'ultima settimana del programma e maneggiare i 98% facilmente.

[MrDoc]

Forse era leggero ma era fatto MOLTO meglio di come lo faceva una settimana fa, gambe e schiena erano molto più coordinate.
(Muscia continua a lavorare anche con lo stacco con salita lenta che ti aiuta tantissimo)