Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Perchè sono un fanatico purista...

... a parte gli scherzi, i motivi (seri) sono 2
1) senza fascette alleni la presa (altrimenti rischi di mancare un massimale perchè ti cedono le mani)
2) le fascette ti permettono di guadagnare un centimetro o due allungandoti verso l'alto e questo falsa l' esercizio
Ok chiaro. 😁Thanks

Oggi provo 4x4 panca 95 kg.
Se riesco faccio video.
La sera è sempre un casino in gym.