Prima di tutto di presentarti nell apposita sezione come previsto dal regolamento, poi di non scrivere messaggi a caxxo visto ne hai scritto uno nel diario di un altro utente (che ho cancellato) e questo che hai scritto nella sezione "Articoli del sito"e buon ultimo di dare qualche informazione in più su di te , su come ti alleni, magari mettere un video su come fai squat per vedere se non ci sono difetti etc etc visto che la nostra sfera di cristallo è in riparazione.

Ricomincia da capo attenendoti al regolamento.

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