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Discussione: Rumori notturni dalla cantina di Bullshark: diario di un nottambulo

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  1. 25-09-2019, 10:14 PM #11
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    Oggi stacco, floor press presa normale e presa stretta, rematore, Military, curl con bilanciere, plank e stretching. Stacco eseguito malino...soprattutto la seconda serie.

    Stacco

    Serie I

    https://youtu.be/pwzQhoI8i9g

    Serie II

    https://youtu.be/-0GbvBahQHU

    Serie III

    https://youtu.be/PGhDTMJhjJQ

    P.s.: dedica speciale a @DadoL per il rematore con stripping

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    Ultima modifica di bullshark; 25-09-2019 alle 10:36 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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