1 settimana a 0 carbo per riparare a uno sgarro..

**user_del87452** · 09-12-2004, 07:58 AM

Ct-7b ha detto elegantemente ciò che invece io ho detto con bonaria cattiveria...

**MaRkuS_85** · 09-12-2004, 01:54 PM

ma non voglio continuare a sgarrare.. è capitato. STOP! si vede ke rivedrò la dieta.. quello che mi interessava sapere è.. se ora mi rimetto a seguirla come sempre.. questo sgarro mi farà ingrassare oppure torno come prima nel giro di poco?

**MaRkuS_85** · 09-12-2004, 01:55 PM

perchè ripeto, la cosa strana è che sulla bilancia sono lo stesso esatto peso! e quindi mi chiedo.. è possibile appannarsi senza mettere su chili???? sembrerebbe impossibile..

**user_del87452** · 09-12-2004, 02:18 PM

Rivedi tutte le tue scelte alimentari...

**MaRkuS_85** · 09-12-2004, 02:32 PM

si questo l'avevo capito.. ma nessuno che sa rispondere alla mia domanda??

**trainer** · 09-12-2004, 02:59 PM

Originariamente Scritto da MaRkuS_85

si questo l'avevo capito.. ma nessuno che sa rispondere alla mia domanda??

ti ho gia'risposto ,hai mantenuto lo stesso peso perche'magari non hai bevuto tantissimo e magari sarai anche disidratato,e'chiaro che dover messo tutte quelle calorie sei appannato,comunque torno a ripetere che secondo me lo sgarro almeno una volta al giorno ci puo'stare,e per sgarro intendo dire che bisogna scegliere alimenti che appagano il palato e facciano stare bene senza stressarsi troppo