Buonasera a tutti.
Questa settimana nessuna palestra aperta. Farò corpo libero e aerobico.
Conviene ripartire la settimana prossima nuovamente dal 6x4 giusto?
Mr Italia
In Stretching
Buonasera a tutti.
Questa settimana nessuna palestra aperta. Farò corpo libero e aerobico.
Conviene ripartire la settimana prossima nuovamente dal 6x4 giusto?
Phil Heath
Quasi Istruttore
puoi ripartire ripetendo l'ultima settimana fatta, anche se mentalmente non ti piacerà se sei fatto come me
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Italia
In Stretching
S effettivamente avrei voluto salire, ma fa nulla riparto dall'ultima settimana cerco di fare le cose per bene.Originariamente Scritto da .:überfranz:.
puoi ripartire ripetendo l'ultima settimana fatta, anche se mentalmente non ti piacerà se sei fatto come me
Thanks
Buon allenamento
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