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Discussione: Ispirazioni di allenamento

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    [QUOTE=Lennuzzo;780238]
    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    L' unica cosa in cui può avere un senso seguirmi è la mia determinazione a non mollare, per il resto è meglio non seguirmi troppo, sono più le vaccate che faccio che non le cose giuste.

    Già questo è moltissimo !!




    purtroppo trattasi di cifosi e lordosi ormai consolidate a livello osseo, giusto per farti una idea Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: IMG_0614.jpg 
Visualizzazioni: 380 
Dimensione: 53.9 KB 
ID: 17427


    Te ne dico un paio, con l'ovvio beneficio di inventario legato alla mancanza di una visita dal vivo e alla semplice visione di un paio di foto ...

    Hai 30 anni e non puoi modificare l'assetto osseo.
    Chi ti racconta cose diverse lo fa per spillarti $.

    Hai una cifosi "abbastanza normale"..nulla che pregiudichi un buon funzionamento articolare e nulla che comprometta la tua "estetica".

    La zona lombare non mi sembra particolarmente iperlordotica...ma mi piacerebbe vedere meglio le proiezioni di L5 su L4 e su S1.

    In sintesi...nulla di preoccupante (e nulla di modificabile).

    Mangia bene ed allenati seriamente.
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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
    Mangia bene ed allenati seriamente.
    ESATTO!

    Cerca di diventare il miglior te stesso possibile.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
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    [QUOTE=eraser;780239]
    Citazione Originariamente Scritto da Lennuzzo Visualizza Messaggio

    La zona lombare non mi sembra particolarmente iperlordotica...ma mi piacerebbe vedere meglio le proiezioni di L5 su L4 e su S1.

    Forse così è più visibile

    Per il resto che dire? Vi ringrazio di cuore, mi avete dato un grosso incoraggiamento!



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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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