25/07/19
Panca 5 x5 kg 66
https://youtu.be/zQHrNJPVZiw
https://youtu.be/u708XxsnSEw
Panca stretta 4*8 kg 40
French Press kg 29 4*8
Bicipiti
Military Press 5*5 kg 32
Alzate posteriori 3 X10 kg 9
Rematore bilanciere 5 x5 kg 50
Addominali
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