Update Diario.
Stacchi portati a 62.5 in 5x5, tra l'altro in modo piuttosto agevole inaspettatamente.
Purtroppo però all'ultimo allenamento di Karate ho preso un colpo piuttosto forte ad una costola, per il momento ghiaccio e antidolorifici perchè fa parecchio male, domani provo ad allenarmi per capire se sia possibile o meno, in caso contrario dovrò riposare fino a che non torno a posto..