E' difficile valutare i massimali dopo un calo di peso così importante, comunque non sono male.
Squat: il problema di fondo del tuo squat è che è corretto, ma, essendo così a barra alta non è facile renderlo performante
Panca: il bilanciere accelera all avvicinarsi al petto mentre, se avessi più controllo, dovrebbe rallentare. Hai una buona panca, però, quando fai i massimali, cambi impostazione. (Il fermo, inoltre, è troppo breve)
Stacco buono
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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