Passa nei nostri diari (la sezione "online training Journal") per vedere quale attenzione cerchiamo di mettere nell' imparare a fare gli esercizi al meglio riprendendoci e mettendo i video nel forum.
Vedrai inoltre come cerchiamo di aiutarci consigliandoci; meglio un consiglio serio "in remoto" piuttosto che suggerimenti sbagliati di persona dati da un PT poco informato.

Se aprirai un diario e/o metterai i tuoi video sicuramente ci aiuteremo vicendevolmente.

PS: le trazioni per me sono il quarto grande esecizio fondamentale