Io resto dell'idea che il tuo squat al momento sia questo e che abbia senso fare di tutto per potenziare i quadricipiti ma per poi poterli sfruttare SENZA cambiare impostazione.
non è così strana questa tua valutazione e
"potenziare i quadricipiti ma per poi poterli sfruttare SENZA cambiare impostazione"
è una delle possibili opzioni.
Grazie
Ultima modifica di MrDoc; 07-06-2019 alle 07:27 PM
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri