I migliori di tutti sono i 150 perchè l' affondo è netto (oltre al fatto che sei rimasto bene in spinta), la alzate precedenti hanno tutte un affondo veramente dubbio, devi scendere sempre come hai fatto nei 150 che sono venuti piuttosto bene, sicuramente meglio dei 140 che avevi fatto qualche giorno fa nei quali ti era scappato indietro il sedere.



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