gara virtuale di panca!

[JJPower]

Il peso esatto lo scrivo quando mi peseranno in FIPL (tanto userò quei kg come massimale), al momento comunque sono 90/91[emoji28]

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ok risultato di ieri (19/5/19)

peso 114.80 panca 167.5

AdoGruzza capopedana, laterali Tonymusante e la Palmisano a certificare

[.:überfranz:.]

ok risultato di ieri (19/5/19)

peso 114.80 panca 167.5

AdoGruzza capopedana, laterali Tonymusante e la Palmisano a certificare

vogliamo le prove Luigi!!!

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ma certo



1h 11min 13"

[.:überfranz:.]

ma certo



1h 11min 13"

stavo scherzando eh, ma godo nel vederti alzare i pesi, quindi grazie

[.:überfranz:.]

Comunque Luigi, mi dispiace ma l'alzata non è valida il peso è troppo pesante.
faccio un calcolino e ti scrivo i dati nel file
metterò i dati man mano che me li date, siete comunque invitati a controllarli, non si sa mai che scriva qualcosa di sbagliato.

Luigi: IPF 554.50 (stica)

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poi arriverà Zacchino e con un 150 facile mi rifila 100 punti ipf
2 euro li punto anche io su Robi