Citazione Originariamente Scritto da orzade
ke ne pensi della zona modificata per il bb?? intendo pasto iperglucidico post wo, numero di blokki adeguato all'attività intensa e aumento di grassi insaturi?? x il resto tutto come e nelle proporzioni ke dice sears
nn è + una zona.....e cmq prewo toglierei i grassi per un fatto puramente digestivo...per il resto sarebbe una dieta bilanciata