Oggi ho fatto un allenamento extra solo di Squat perchè Gianluca, alla gara, mi aveva detto che, secondo lui, raw, avrei squattato meglio con le scarpe piatte. Io finora ho continuato con le scarpe con il tacco ma avevo sempre il dubbio e quindi oggi ho voluto fare una prova, ho fatto un po di doppie di Squat con 120kg, però non ho visto grandi vantaggi.
Quindi continuerò con le scarpe con il tacco.