Diario di disperato89

[Romulano]

Lavorare duramente.....con costanza e impegno....paga sempre!!
Quando rivedo le mie vecchie foto dico ma come ho fatto a ridurmi così?! Spesso mi chiedono ma perché lo fai? Oppure che palle la tua dieta...beh onestamente a me non pesa assolutamente la cosa....ormai il bodybuilding è diventato il mio stile di vita, fa parte di me....dico solo avessi avuto la possibilità di farlo prima....e adesso si va avanti cercando di migliorare sempre un po' di più
partito da kg 98.1 ora sono a 81.4 al 14% di bf...

Bravissimo!
A me è successa la stessa cosa, quindi ti capisco.

P.S.: complimenti per i polpacci, che per me sono il punto più carente in assoluto.

[disperato89]

Bravissimo!
A me è successa la stessa cosa, quindi ti capisco.

P.S.: complimenti per i polpacci, che per me sono il punto più carente in assoluto.

Pensa che li alleno con un solo esercizio e manco tutte le volte [emoji28][emoji28] sono così di natura [emoji23][emoji23][emoji23]

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