Mi fate preoccupare! Come potete vedere dal video ho male ai tendini del gomito... in particolare quello del bicipite lievemente e quello del tricipite in maniera molto accentuata e continuativa.
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Probabilmente è solo un po di infiammazione (magari una epicondilite, è comune), però indica che i tuoi tendini non sono sollecitati nel modo giusto.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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