Ti volevo dire le stesse cose che ti ha detto il Doc
Non ammattire per i gomiti, basta che non hai male, se guardi i miei video sono molto più alti e non riesco ad abbassarli.
Mantieni la testa nella stessa posizione, meglio se guardi un po’ più avanti ma se vuoi guardare giù guarda giù dall’inizio alla fine.

Che poi alla fine sono dettagli, il tuo squat è buono.


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