Inizia a postare il video dei 165 kg di panca che qua non ci crede nessuno. Non con uno stop and go o peggio ancora sfiorando solo il petto...ma con pausa di un secondo tra la fase eccentrica e concentrica. Secondo me più di 130 kg raw in questo modo non li alzi.Originariamente Scritto da markus1983
x Mau
Impressionanti i 140 cm di torace![]()



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