06/01/19
Squat 5 x5 kg 93
https://youtu.be/nhs9uyrvOFI
https://youtu.be/GsRdNY8rYSc
https://youtu.be/xpP334bOt48
Panca 5 x 8 kg 48
https://youtu.be/_bx7f3Ansp0
Rematore bilanciere 4 x10 kg 40
Inviato dal mio HARRY utilizzando Tapatalk
06/01/19
Squat 5 x5 kg 93
https://youtu.be/nhs9uyrvOFI
https://youtu.be/GsRdNY8rYSc
https://youtu.be/xpP334bOt48
Panca 5 x 8 kg 48
https://youtu.be/_bx7f3Ansp0
Rematore bilanciere 4 x10 kg 40
Inviato dal mio HARRY utilizzando Tapatalk
Il tuo squat è comlessivamente bello, ma in affondo ti manca un po di reattività
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri