Buona domenica a tutti.
Aggiorniamo i grafici, come ogni settimana.
Peso:
Percentuale di grasso:
Massa magra:
Stavolta metto un commento unico. Gli ultimi dati sono disastrosi! Peso sceso di 1 kg, percentuale di grasso aumentata del 3% in 3 giorni!!!
E tutto questo per essere stato fermo 4 giorni? Fortunatamente la pesata di ieri sera ha dato un aumento di percentuale di grasso così eclatante che non può essere vera. Almeno lo spero...
A riprova che la bilancia al massimo può dare un andamento generale, mediato su tante misure e nel tempo.
In ogni caso, oggi ricomincio gli allenamenti.
Buona giornata e buona domenica a tutti.
Rispondi Citando
Segnalibri