ovviamente non sono daccordo. quando facevo mezzo fondo (corsa) lo stile di vita era sicuramente + rigido di quello che seguo ora.Originariamente Scritto da Baronetto
il fatto che i muscoli siano + piccoli non significa che dietro ci sia uno sforzo minore.
il fatto che molte persone che praticano sport lo facciano senza modificare assolutamente il resto (alimentazione riposo ecc) non mi stupisce, ma non dirmi che in palestra non avviene lo stesso...anzi..credo sia ancora + frequente questa situazione.
ma in quel caso non si tratta di sport agonistico, ma di passatempo..o gioco, chiamalo come vuoi.



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