Come biasimarti...
Mr Italia
In Warm-Up
Come biasimarti...
Mr Italia
In Warm-Up
eccone un'altra!!!
Mr Italia
In Stretching
non mi dispiace il tuo fisico...per i miei canoni di massa ti vedrei bene con un 5kg in più però stai benissimo così
Banned
Complimenti davvero stai messo veramente bene sia come proporzioni che come definizione ^_^ per lo meno a me piace......cmq volevo chiederti....6 orientale??? Te lo sto chiedendo seriamente perke' dalla seconda foto sembri l'attore che ha fatto il film Mowgli e Dragon(giuro te lo sto chiedendo seriamente ^^)
Mr Italia
In Warm-Up
Si infatti anche io voglio aumentare di massa, vorrei cercare di arrivare ad un 82-84 prima o poi! spero di poterci arrivare naturalmente!!
Si cmq sono ecuadoriano
Mr Italia
In Warm-Up
Eccone un'altra...rigorosamente fatta nel bagno di casa...
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Larry Scott
Ciclo di Massa
Quelle fatte nel bagno so le migliori...
Complimenti!
Mr Italia
In Warm-Up
grazie per i compli
allora per esercizi principali intendi panca squat e stacchi?
allora faccio di panca 8 ripetizioni con più o meno 92kg(senza bloccare il movimento alla fine e senza fare rimbalzare il bilanciere sullo sterno) poi stacchi sono riuscito a farne 8 con 142kg e squat ne faccio 10 con 110
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
ma per quale altezza?Originariamente Scritto da blashyrkh
Si infatti anche io voglio aumentare di massa, vorrei cercare di arrivare ad un 82-84 prima o poi! spero di poterci arrivare naturalmente!!
Si cmq sono ecuadoriano
Mr Olympia
Ciclo di Forza
io sembro l'attore di Conan il barbaroComplimenti davvero stai messo veramente bene sia come proporzioni che come definizione ^_^ per lo meno a me piace......cmq volevo chiederti....6 orientale??? Te lo sto chiedendo seriamente perke' dalla seconda foto sembri l'attore che ha fatto il film Mowgli e Dragon
si va beh lo'sparata troppo grossa
Permessi di Scrittura
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