Il fermo in basso è fatto appositamente, pensavo fosse meglio!
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il fermo in basso è fatto appositamente, pensavo fosse meglio!
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Brandon Curry
Quasi Istruttore
Il fermo in basso può avere un suo perchè, io lo faccio spesso, però innanzitutto lo specifico "Squat con fermo in basso", inoltre abitualemtne lo uso come esercizio tecnico a carichi più bassi.Originariamente Scritto da Enrico80
Però se è fatto volutamente va bene
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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