Nello Squat sembra che pasticci un pochino quando ti avvicini all' affondo come se non fossi sicuro della profondità; devi imparare ad arrivare alla profondità giusta in un solo movimento fluido

Nel primo video di panca il bilanciere in discesa segue una traiettoria ondivaga (va dove gli pare), nel secondo video la traiettoria è già migliore