ah,quindi e per questo che dici di non arrivare a cedimento nelle ripetizioni del periodo di forza(tranne in quelli di assistenza per la massa)?
Mr Universo
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ah,quindi e per questo che dici di non arrivare a cedimento nelle ripetizioni del periodo di forza(tranne in quelli di assistenza per la massa)?
lie to me baby u got to lie to me baby i really don't care
Master Olympia
Ciclo di Massa
anche... però usando il 90% il snc viene cmq impegnato parecchio infatti i migliori guadagni di forza si fanno nelle prime 3 settimane... dopo l' efficacia cala un bel pò...
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