La mia dieta

[kobe]

non mi permetto di dire niente sulla dieta perchè non ne sono all'altezza però tieni conto che il dottore non ti dà una dieta "da massa" o "da definizione" o che altro: semplicemente ti fa una dieta che copra tutte le esigenze alimentari di un ragazzo di 20 anni (più o meno quella è la tua età se sei all'università no?) che pratica una medio/leggera attività fisica e che non ha particolari malattie (diabete, anoressia, obesità ecc). anche perchè se vai dal medico e gli dici che ti mangi 5 albumi tutte le mattine, oltre che a mezzo chilo di carne tutti i santi giorni, lui chiama la neuro e ti fa richiudere probabilmente... come hanno fatto a me! ah, sul "divieto" agli integratori, come detto, avendo fatto una dieta più o meno bilanciata il dottore non te ne fa usare perchè non servono... del resto servono a integrare mancanze no?