Ok, perfetto.Grazie per il consiglio Dark!

Aggiornamento wo domenicale:

Panca

8x40kg fermo 2"
6x47kg fermo 2"
6x52kg fermo 2"
5x57kg
2x3 62kg
6x3 65kg (81%)
4x6 57kg (71%)

Stacco

6x3 80kg (60%)

Rematore bilanciere

4x10 50kg

Buona serata!