L'angolo di dorsoduro - Step by step

**ThorSon** · 05-07-2018, 10:10 PM

Originariamente Scritto da MrDoc

Ma ti stai facendo crescere la barba alla faccia di Thorson

Sono i primi peli dovuti alla pubertà

**dorsoduro** · 05-07-2018, 10:11 PM

Grazie Max e grazie Doc, per lo stacco l’incastro è un mio grande problema, tendo a voler scappare da quella parte difficile e partire a razzo...

Comunque per le 5 settimane rimanenti potrei adottare la soluzione di Thor e alla fine fare magari un piccolo test AMRAP, giusto per divertimento, e poi nelle sedute tecniche via di varianti... è una buona idea

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**dorsoduro** · 05-07-2018, 10:12 PM

Originariamente Scritto da ThorSon

Sono i primi peli dovuti alla pubertà

Ho fatto il trapianto di barba in realtà

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**dorsoduro** · 06-07-2018, 01:01 PM

Aggiorno con un video di ieri, ho provato a fare un pr sul front squat e ho fatto 100 kg, non male considerando che durante il ciclo precedente ero sicuramente più in forma e avevo fatto 90 kg.

P.S ho fatto anche 104, ma tanto brutti che considero 100 come massimale

https://youtu.be/6Pb1LW9ToWM

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