gambe e glutei

[°°sOmOja°°]

voglio dire...ma sei pazzo!?!?

ho visto in spiaggia tipi palestrati con il culo piatto...quello fa schifo
e tu mi vieni a dire che nn vuoi sviluppare i glutei?!

detto tra noi...credi che le ragazze preferiscano un bicipite tondo o un gluteo tondo?

[Brizio78]

§13 §17

[Jack88]

voglio dire...ma sei pazzo!?!?

ho visto in spiaggia tipi palestrati con il culo piatto...quello fa schifo
e tu mi vieni a dire che nn vuoi sviluppare i glutei?!

detto tra noi...credi che le ragazze preferiscano un bicipite tondo o un gluteo tondo?

io ce l' ho gia i glutei tondi , non vorrei solo che mi venisse un "sedere da babbuino" come il tipo che ho visto in palestra ...per questo chiedevo se si poteva enfatizzare il lavoro sui quadricipiti

[^Squall^]

Prima di tutto, la larghezza dei fianki è determinata dalla genetica......ma cmq non mi pare ke Ronnie Coleman, o Arnold, avessero il culone.

[pHate]

Ehm... che brùt tutto femorali e neinte culo

Io adoro sentire lavorare le chiappe quando faccio squat, alla fine mi fanno quasi più male dei quads

[Jack88]

in effetti io ho i fianchi abbastanza larghi (92 cm di circonferenza altezza anche) quindi mi immagino che se
mi si ingrandiscono troppo i glutei divento sproporzionato...questa è la mia preoccupazione. se sapete consigliarmi...vi ringrazio