Citazione Originariamente Scritto da DanielAndrew Visualizza Messaggio
Penso che farò proprio così, grazie. Il mio problema è che non riesco a fare l'accosciata senza peso. Vedo i ragazzi che fanno pesistica nella mia palestra scendere con il bilanciere leggero senza alcun problema, io oltre un certo angolo mi blocco e mi sbilancio in avanti.
Forse ti manca un po’ di mobilità o semplicemente devi imparare a farlo.