Diario di un lanciatore di coriandoli

[Morgante]

Sì, intendevo come dice Joker, schiena leggermente inclinata ma gambe ancora tese. Per non sbilanciarti basta ritrovare il centro del piede prima di partire.
Edit: che scemo ho commentato prima di vedere i video. Tendi a piegare le ginocchia appena ti inclini in avanti e questo ti rende instabile. Piegati leggermente in avanti a gambe tese, rimettiti a centro piede, compatta l'addome e vai.

[Muscia]

Ok grazie, proverò a focalizzarmi su questo aspetto.

[Muscia]

Premetto e prometto che quest'anno sarò più sintetico, però un paio di cose vorrei dirle.
L'anno scorso per il mio compleanno avevo scritto un bel papiro, quest'anno mi limito a guardare indietro il percorso fatto insieme a voi nel corso dei mesi e sono fiero e soddisfatto. Non tanto dei piccoli traguardi raggiunti (per carità ne sono felice) ma principalmente del modo in cui sono stati raggiunti. Il forum mi ha dato tantissimo, senza di voi non saprei neanche un decimo delle cose che ho imparato e probabilmente non mi sarei neanche appassionato così tanto a questo sport che ormai è diventato parte integrante della mia vita, così come il forum stesso. Per ciò vi ringrazio di cuore per tutto e voglio dire che siamo proprio una bella squadra.
Ora basta ciance e tutti a far volare la ghisa!