Citazione Originariamente Scritto da spyderman
O PICCIOTTI SENSA OFFESA.. MA SIETE VERAMENTE RINCOJONITI .e!..allora.. vi ho chiesto quant+ 1h di lievito e continuate a nn dirmelo...poi.. avete detto di prenderlo a pancia piaena..senza uovo e poi mi sfottete che lo prendo a pancia sia piena che vuota..sembrate voi de coccio.. ma ci vuole tanto a rispondere alle ultime 2 domane decentemente? ma non'è capite niente di natura o lo fate apposta? e parlo degli ultimi che mi hanno risposto..mhaaaaaa
Allora 1h=1 ora=60 minuti...

Le uova crude neanche quelle fresche di campagna, figuriamoci quelle di supermercato.
Poi fossi in te prenderei con le pinze le nozioni alimentari di un maestro di arti marziali; magari è preparato, ma visti questi ocnsigli, ne dubito.
Semmai sarebbe più sensato prendere dei Bcaa (aminoacidi) prima dell' allenamento...ma io ne farei comunqeu a meno...2 o 3 gallete con un pò di marmellata oppure frutta...
Per tutte le altre domande su arti marziali ti rimando al nostro thread Pride,Ufc etc etc. gemellato con L'Angolo del Wrestling...