Rivedo con piacere i tuoi video
Panca: non male, perdi un pochino di compattezza appena cominci la spinta
Squat: anche in questo sei migliorato, se solo leggermete arretrato con il baricentro (è un problema che ho anche io in questi giorni)
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Panca: non male, perdi un pochino di compattezza appena cominci la spinta
Squat: anche in questo sei migliorato, se solo leggermete arretrato con il baricentro (è un problema che ho anche io in questi giorni)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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