Calisthenics ectomorfo. Scelta giusta?

[alemenic3]

Half rack manubri panca dischi bilanciere. Quanto costerà in tutto? 500 euro? Quanto posso farci prima di dover aggiornare l'attrezzatura?

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[the77joker]

Half rack manubri panca dischi bilanciere. Quanto costerà in tutto? 500 euro? Quanto posso farci prima di dover aggiornare l'attrezzatura?

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Dipende cosa compri. Ci sono half rack che costano quella cifra da soli. Alcuni anche di più.
Per quello ti suggerivo di fare qualche mese in palestra se ti piace ti fai anche un idea di cosa comprare e spendi qualcosa in più subito e ti togli il pensiero e se non ti piace butti via 3 mesi.
Comunque fatti un giro da decathlon.
Comunque una considerazione, mangiando bene, allenandoti bene comunque ci vogliono anni di lavoro costante. Giusto per dirlo perché magari c’è gente che si fa l’idea che bastino 3 mesi.


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[MrDoc]

Comperando equipaggiamento nuovo la spesa minima è questa:

- Un Rack o un Half rack 300 euro

- Un bilanciere 100 euro

- 150 kg di dischi di ghisa 300 euro

- Un panca 120 euro

Sull usato forse qualcosa si può risparmiare ma è difficile lungo e indaginoso

[Romulano]

Forse i dischi li puoi trovare nei mercatini dell'usato a prezzo inferiore. Ma stai attento alle dimensioni (diametro) dei fori, assicurati che vadano bene per il bilanciere o i manubri.
In particolare, se i dischi hanno diametro da 25 mm non li puoi usare nei bilancieri da 28 mm, chiaramente.