Buona domenica a tutti. Aggiorno, come di consueto, i grafici.
Peso:
Percentuale di grasso:
Massa magra ("Massa muscolare" sulla bilancia):
Il peso lentamente scende, ora sotto 71 kg. Grasso: non male, peccato per questi ultimi due giorni... Massa magra: il solito.
Nulla di eclatante. Del resto dovrebbe essere così, di norma.
Tutto sta nel poter riprendere gli allenamenti come si deve. Speriamo.
Rispondi Citando
Segnalibri