Benvenuto anche da me
anch'io mi alleno a casa e se sei pratico di lavori fai da te vedrai che puoi applicare la famosa frase "poca spesa tanta resa".

per allenarsi a casa non c'é bisogno poi di chissà che attrezzatura.
un bilanciere, ghisa, un rack o half rack, una panca e tanta voglia di fare.
poi certo se vuoi puoi mettere ancora altre cose e dipende da cosa ti interessa fare.