Originally posted by 4ca
si pero tra interpretare e fare gl'autodidatti o eseguire cio che uno scrive ci passa una bella differenza............ricordi quelli che leggendo il libro della zona creavano una dieta con 600g di prot al giorno?
non basta scrivere bisogna tener conto di chi legge.
non e sufficente scrivere cose "giuste" che poi....................
Su questo aggiungo sono d'accordo. Quantileggendo Mentzer, ripeto hanno frainteso, modificato.........tanto che lo stesso Mike, come dicevi in un'altro post, si era rimesso al lavoro per cercare di fare chiarezza nella confusione che si era creata?.

Quanti leggendo i consigli di questo forum, alla fine propongono dieta che sembrano fatte dalla "Parmalat".........insomma questo è tipico, forse normale, il mio intervento sopra voleva solo sottolineare la fondatezza delle pratiche della Zona.