Creare una dieta ideale!!!

[MARCODG]

Si grazie mille ho letto e riletto molti articoli e discussioni ma come ben sappiamo ognuno di noi e' molto diverso!!! Per quello chiedevo a voi quale poteva essere la dieta ideale per me......non sono capace di costruirla da solo ci ho provato molte volte ma senza risultato e soprattutto senza sapere bene se facevo bene o no....voi non potete illustrarmi una tipo di dieta per il periodo invernale ossia fino ad aprile diciamo??? Grazie mille

[MrDoc]

Marcodg in questo topic in evidenza che tu evidentemente non hai letto c'è scritto in quale modo si può richiedere consigli sull' alimentazione, in questo forum non si fanno diete. Ti è già stato detto da Cecilia, la pappa pronta non la trovi, aiutati che il ciel ti aiuta

https://www.bbhomepage.com/forum/ali...ete-prima.html