Ennesimo avviso per i neofiti !!!

[AndreaBolzoni91]

Oppure soggetti che dal 1° gennaio di ogni anno vogliono invertire una decennale tendenza a pantagrueliche libagioni per raggiungere in fretta e furia una condizione fisica esteticamente decente.

"Salve a tutti se faccio questa scheda va bene per mettere su massa? Non mi interessa diventare grosso mi basta il fisico da spiaggia es. Cristiano Ronaldo."

[eraser]

Anche 'stamattina ho dovuto moderare l'ennesima discussione del "niubbo.mordi.e.fuggi" che vuole la ricetta magica..

Non mi va di passare per il solito vecchio rompiballe..ma per poter far parte della nostra comunità vanno perlomeno rispettate le regole base.

Grazie per la collaborazione.