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Discussione: La Via della Forza - Diario del Bolzo

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  1. 12-11-2017, 11:34 PM #1
    MrDoc
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    Citazione Originariamente Scritto da AndreaBolzoni91 Visualizza Messaggio

    unica nota è che non so se vanno bene i tempi di salita schiena/gambe....
    Per vederlo bene va visto di lato. Visto così non mi sembra che ci siano grossolani errori.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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  2. 13-11-2017, 10:07 AM #2
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    ok allora oggi video di lato per squat e stacco.
    A presto!
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