Intanto faresti un grosso errore a cominciare ad allenarti usando sostanze da subito.(sei anche un pochetto troppo piccolo)Originariamente Scritto da Software
Prima almeno fatti con un bravo istruttore 4-5 anni di allenamento costanti con passione e determinazione (che non vuol dire massacrarsi ad ogni allenamento..anzi non vuol proprio dire massacrarsi) .
A questo punto si spera che tu abbia maturato una certa esperienza e conoscenza di te stesso e di come rispondi all'allenamento fatti un questo o quel modo ecc...
A questo punto sarai anche maggiorenne e abbastanza intelligente da capire il rischio e se davvero vorrai superare certi limiti con le sostanze.
Io personalmente non lo farei .
Ricorda anche che Arnold e tanti altri bbers professionisti sono persone piuttosto forti di natura fisicamente e organicamente diciamo e capaci di sopportare tante cose..anche se poi non sono pochi quelli che si sono ammalati..quindi non siamo tutti uguali e c'e' un certo rischio poi ognuno fa la sua scelta.
Ma non saremo noi a consigliarti,io perlomeno manco se m'ammazzi..
Comunque in palestra vacci ma segui l'istruttore,segui consigli di persone adatte ad insegnarti e fregatene di tutti.
Non guardarti allo specchio ogni giorno sperando di essere il doppio,costanza,passione,speranza e giudizio..sappi che se parti ora alla tua eta sei costante nel giro di 3-5 anni molto probabilmente sarai gia na montagna.



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