Meglio di altre cose perchè un minimo di protezione lo da, però dipende da cosa ci vuoi fare, che pesi pensi di gestire.
Guarda questo mio video per renderti conto di quello che può succedere (questo era uno squat con circa 180kg), pensi che quel rack , jetstream m200 , ti proteggerebbe?
https://www.youtube.com/watch?v=Em96P2d828U
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
No penso di no.....
Ti faccio un altra domanda ma con gli half e i rack
va il bilancere da 2 mt in tutti ?
In linea di massima penso di si, però non li conosco tutti
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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