ragazzi è un problema?risp

**Alex1981** · 24-10-2004, 09:06 PM

Dipende anche dall'approccio, se opti x l'high volume (scelta consigliata) hai ovviamente un notevole aumento calorico; Mentre il BIIO andrebbe riservato solo x i luoghi occasionali tipo il cesso della discoteca ecc

**Corvette** · 24-10-2004, 09:14 PM

Un post degno del trash BB!

**siffrediantonio** · 24-10-2004, 10:39 PM

i 5 contro 1 non influiscono sui muscoli assolutamente,
pensa... io i periodi che non ho la ragazza 1 al giorno è fissa, è normale perchè i testicoli ne producono a palla,
masturbarsi fà bene stimola il testosterone.ROCCO SIFFREDI insegna...

**the rock75** · 24-10-2004, 11:32 PM

be l'avanbraccio diventa enorme nel 5 contro 1 cmq fare pesi alza il testo e quindi ti fa acquisire una potenza sessuale ( alla rocco siffredi) che i comuni mortali se la sognano.....un pò come arnold in uno dei 2 conan quando si scopa la strega e la polverizza nelle fiamme del focolare!

**Fbi** · 25-10-2004, 09:51 AM

Comunque una cosa importantissima e' ricordarsi di alternare le braccia: una serie con la destra e una con la sinistra. Ricordiamoci che la desimmetrizzazione e' sempre in agguato. Anche il piramidale da ottimi risultati, cosi' come le super-serie ad esaurimento.

Guarda te, dopo settimane che non postavo piu', cosa mi tocca postare!

**siffrediantonio** · 25-10-2004, 01:26 PM

Originariamente Scritto da Fbi

Comunque una cosa importantissima e' ricordarsi di alternare le braccia: una serie con la destra e una con la sinistra.

Fateci caso che se usate la mano sinistra per chi è destro sembra che vè la sta facendo un altra persona è più piacevole cosi

**Fbi** · 25-10-2004, 01:38 PM

Originariamente Scritto da siffrediantonio

Fateci caso che se usate la mano sinistra per chi è destro sembra che vè la sta facendo un altra persona è più piacevole cosi

Seeeee! Non e' che invece sembra di farla ad un altra persona? Beh per alcuni puo' essere piu' piacevole anche questa sensazione!

**Lorenzo78** · 25-10-2004, 05:04 PM

Originariamente Scritto da Alex1981

Dipende anche dall'approccio, se opti x l'high volume (scelta consigliata) hai ovviamente un notevole aumento calorico; Mentre il BIIO andrebbe riservato solo x i luoghi occasionali tipo il cesso della discoteca ecc

Opterei per delle superserie !

**Corvette** · 25-10-2004, 09:23 PM

Ahahaha....magari questa sera fate i piramidali di seghe.....ahahahahaa........

**spyderman** · 25-10-2004, 11:23 PM

ha ben x me e il mio amico.. allora.. nn facendo niente hai muscoli... può continuare a lavorare di mano come sempre

.. ok.. lo riferirò grazie a tutti

**Silent** · 26-10-2004, 02:26 PM

Ti parlo da esperto del settore, nella posizione di massima libidine (ovvero i 10 sec prima dell'eiaculation), se le fai su una sedia, distendi al maximo i polpacci, e secondo me i miei polpacci (forse il mio gruppo muscolare migliore) sono in gran parte dovuto a quelli più che a tutti i kg che tiro su di calf

**Baronetto** · 27-10-2004, 09:42 PM

beh il sesso non influisce sulla massa però ho notato che puoi ritrovarti "indebolito" durante l'allenamento

**kobe** · 27-10-2004, 10:20 PM

anche se ti fai 40 minuti di corsa prima di allenarti ti senti stanco

, voglio dire, è un'attività intensa che fa faticare molto. cmq sulla massa sono dell'idea che influisca positivamente, come detto si libera gh che, voi m'insegnate, è alla base della crescita muscolare.

**KURT ANGLE** · 23-12-2004, 12:55 AM

nn sono sicuro di quello ke dite....
DOPO LA PALESTRA = NN FA NIENTE
PRIMA DELLA PALESTRA = INDEBOLISCE

Ma se uno per un pò ne fa a meno nn arriva in palestra come na bestia ????????

**Sajan** · 23-12-2004, 01:04 AM

mammia mia, thread tristissimo!!!!
Non è che prima indebolisce, se fai sesso 10 minuti prima di una serie di squat da 200 kg.......vedi tu insomma.....

Cmq questo potrebbe essere l'unico effetto collaterale!