Hai ragione,le presentazioni non sono proprio il mio forte
Sono un "quasi" 29enne di 1.80 * 88 kg (fino a una 40ina di giorni fa pesavo 95kg circa)
Purtroppo fin da piccolo ho preferito il joystick e la tavola all'attività fisica e quindi ora mi ritrovo a voler (e dover) cambiare stile di vita e a faticare il doppio
Per carità,non sono mai stato obeso,ma soprattutto in questo ultimo periodo,causa 2 lutti,mi sono lasciato completamente andare e mi sono avvicinato parecchio alla soglia critica.
Ora il mio obiettivo è quello di assottigliarmi e provare (nei limiti del possibile,dato che i miei allenamenti li svolgerò a casa) a definire un minimo il mio corpo che non ho mai visto senza la solita pancia che mi accompagna da svariati anni.
La motivazione non manca,i suggerimenti neanche (grazie a voi),ora vediamo se la mia voglia di riscatto riuscirà a portarmi a raggiungere completamente il mio obiettivo
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