ciao alex , VA BEH X PRIMA COSA MI FACCIO NA GRATTATA ;-) , vedi , lui si ha la passione ma detto sinceramnente , ha metodi un po passati forse o cmq nn è esperto proprio , ma nn è nemmeno ignorante , un allenatore decente che ci mette passione ,quindi il fatto è che come vedi molte volte magari nn fa le scelte migliori o magri sn proprio sbagliate e cosi via ... questo è il fatto , è x quest che sto sul forum ...


se casomai ti viene qualche spunto x la scheda mgari me lo dici ...;-)


cmq quest anno sto a fa biologià e so parecchie(asbbastanza) cose su cibo , muscoli , steroidi dna rna sintesi proteica ect ;-)


ciao alex , e grazie