Antibiotici e aumento massa grassa

[Boromir]

calcolo fatto con la bioimpendenziometria.

In teoria dovrebbe essere un metodo attendibile

Potrebbe essere possibile che introducendo così tanti carboidrati rispetto alla dieta precedente in cui erano praticamente a zero, io sia aumentata di massa magra senza andare a smaltire quella grassa avendo così l'effetto ingrassamento?

Hai posto la stessa domanda alla dietista?

i condimenti sono significativi?

Direi di si. Dipende dal tipo e la quantita' ma in genere influiscono negativamente. Pero', come dice MrDoc, non se sono responsabili di alterazioni cosi' siginificative.

sono parecchio abbattuta

Immagino. Siamo qua per darti una mano nel limite delle nostre possibilita'.

[MrDoc]

i condimenti sono significativi?

Direi di si. Dipende dal tipo e la quantita' ma in genere influiscono negativamente. Pero', come dice MrDoc, non se sono responsabili di alterazioni cosi' siginificative.

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Ma se non ho capito male certo che i condimenti sono significativi in una dieta.


Per intenderci la stessa pasta asciutta condita con pomodoro e basilico e condita con un ragù fatto come Dio comanda presenta una differenza calorica elevatissima ; ci sono almeno 200 o 300kcal di differenza.

Tra un insalata condita solo con l' aceto e una condita anche con 2 cucchiai d' olio sono circa 180 kcal di differenza.

etc etc

Direi che i condimenti fanno tutta la differenza di questo mondo. TUTTO quello che mangi ha un contenuto calorico e va accuratamente pesato e calcolato.