In alcune ripetizioni il fermo è "poco fermo" , il bilanciere dovrebbe esser bloccato come contro un muro.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
In alcune ripetizioni il fermo è "poco fermo" , il bilanciere dovrebbe esser bloccato come contro un muro.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Mr Universo
Inizio Preparazione
Eh sì hai ragione... Grazie Doc
(comunque sento che le circonduzioni e l'esercizio per l'elastico mi stanno aiutando parecchio!)
Inoltre in questi giorni sto pensando al prossimo "programma" da seguire, poi lo posto e vediamo se ha senso
Permessi di Scrittura
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