Appena visti
Non è che hai i blocchi un po' bassi?
Non che cambi molto.
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Franco Columbu
In Pre Gara
Diario di un lanciatore di coriandoli
Appena visti
Non è che hai i blocchi un po' bassi?
Non che cambi molto.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Master Olympia
Ciclo di Massa
Si i sostegni sono al pelo, come vedi mi devo letteralmente sfilare. Però la loro funzione la fanno, li tengo a quest'altezza perchè cosi vanno bene sia per la panca sia per lo squat.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Il primo problema che vedo (ed è anche il mio) è che tu quando ti alleni fai panca in un modo, con il massimale te la fai sotto (ti ribadisco, anche io) e fai diversamente.
Poi come sempre manca un po di compattezza al petto.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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